Een mooie oogst

Vandaag was een mooie dag! Een dag van het hier en nu. Van echt aandacht hebben en niet te veel willen.
Ik verzamelde kleine geluksmomenten.
Een greep uit een mooie oogst.
- Een kop koffie met een dikke laag goed gelukt melkschuim,
- Grapjes van mijn wijfie,
- Een lege wasmand en een stapel fris geurend wasgoed,
- Knuffelen met de mini-man,
- Drie vers gebadderde kindertjes,
- Neon-pink op mijn nagels,
- Een pan eten in de koelkast voor morgen,
- De schaterlach van het grootste broertje,
- Een beetje lente op tafel.

Automatische piloot

Een lang stuk rechtdoor, linksaf en nog een keer rechts. Dat is ongeveer de route naar mijn werk. Voeg een i en een n aan het woord route toe en je hebt routine. Niks mis mee. Maar soms is het ook goed om je routines bewust te doorbreken. Je krijgt er positieve energie van las ik ergens. Je leeft er meer door in het hier en nu. De eerst volgende keer op weg naar het werk besloot ik de omweg door het bos te nemen. Wat rook het lekker. Wat was het rustig. De stad slechts in de verte hoorbaar. Een tempo lager dan normaal fietste ik door het bos en genoot van de natuur. Ik kon het niet laten om erbij te zingen. Vol nieuwe energie kwam ik aan op mijn werk. Sindsdien zet ik de automatische piloot vaker uit. En fiets op mooie herfstdagen als vandaag graag even om door het bos.

Il dolce far niente

We zijn terug van twee en een halve week ´Il dolce far niente´ op een heerlijk Grieks eiland. Zon, zee en een huisje midden in een olijfboomgaard. Zwemmen, een heleboel ijsjes, biertjes en ander lekkers op evenzoveel terrasjes. Drie kinders die moeiteloos het Griekse ritme van laat naar bed, een siësta in de middag en lang uitslapen aannamen. Geen gedachten over wat was en wat nog komt. Hooguit een beetje mijmeren. Niet bij gisteren of morgen zijn, maar in het hier en nu. Wat was dat relaxed!

Summer is a state of mind!

`It´s my party,  and I´ll cry if I want to´ heeft de zomer vanochtend vast gedacht toen zij dikke druppen liet vallen. Maar gelukkig kregen we haar stralende glimlach vandaag ook te zien. We vieren ons zomerfeestje zelfs met een diner op ons buurtterras. De terrasverwarming zorgt voor de benodigde warmte. Maar ook zonder zomerse temperaturen voelt het als zomer. Summer is a state of mind!

Hoe pluk jij de dag?

Ik heb vandaag de dag geplukt. Het is een mooi ´boeket´ geworden! Met zon op mijn snoet, de wind in mijn haren, fietsen met mijn jongens door het bos. Koffie op het terras, broodjes op het balkon en ´s middags een straat vol spelende kinderen. Overal blije koppies waarvan drie van mij. Hoe pluk jij de dag?

Moet wat moet?

Druk, druk, druk, druk.
Onze (mentale) actielijstjes staan vol met Things To Do.
Met leuke dingen, maar ook met dingen die moeten.
Tja en niet altijd allemaal even leuk. Vul zelf maar in...
Maar moet alles wat er op dit lijstje staat echt wel?
Zijn er geen 'moetjes' die je kunt laten?
Kan je het een ander keertje doen?
Een keertje overslaan? Of helemaal van je lijstje halen?
Kijk eens kritisch naar dingen die van jezelf moeten.
Er is vast wel een activiteit of twee te schrappen.
Doe in plaats hiervan iets waar je echt van geniet!

Ik heb vanmorgen mijn lijstje ´thuisgelaten´ en ben met de broertjes naar het strand gegaan. De ´moetjes´ ingeruild voor een lekker kop koffie, genieten van mijn jongetjes die heerlijk rondscharrelen in het zand. De zon op mijn snoet. En het strand voor ons alleen. Alsof heel Den Haag nog niet doorhad dat de grijze dagen echt voorbij zijn!

In het kwadraat

Een strak blauwe hemel
Ontbijten in ons favoriete cafeetje
Banjeren door de stad
Leuke vondsten
Twee dozen vol zoet geurende aardbeien
Warme wangen
Blije gezichten
Volle terrasjes
Sproeten op mijn snoet
Ella Fitzgerald´s prachtige stem
Nog één keer aprilgrapjes aan tafel
En een buurtommetje voor een ijsje als toetje
Genieten in het kwadraat

Quick, Quick, Slow

Het tempo in huize Geniet is veranderd van Quick, Quick naar SLOW. We genieten van een aantal vrije dagen thuis. Nog even soezen in bed, we vergeten de klok, scharrelen rond in huis. Alles op ons gemak. Even niets en daarom eigenlijk zoveel meer. Een versnelling lager werken mijn zintuigen toch anders. Schakelt het makkelijker naar het hier en nu. En zie, hoor, voel en proef ik zoveel meer. Fijn vakantie!

Achtbaan

Soms overkomt het jezelf. Of je gezin, familie of vrienden. En op andere momenten sta je meer aan de zijlijn maar raakt het je evengoed. Iedereen krijgt te maken met tochten door de emotionele achtbaan van het leven. Van een rondje met een enkele looping tot een tocht waar geen einde aan lijkt te komen. Soms doet geluk daarom haast zeer. Omdat ik weet dat ze komen, die onvermijdelijke momenten... Momenten waar ik mij niet tegen kan wapenen. Misschien een beetje door heel bewust te genieten van het hier en nu. En dankbaar te zijn voor al de kleine en grote momenten van geluk. Als ware een spaarpotje voor mindere momenten. Vandaag is zo'n dag waarop ik mijn zegeningen extra tel. Met een knoop in mijn maag weliswaar. Maar ze worden geteld.

Formule 1

Met een lekker Frans stokbroodje van boulanger michel hebben wij in de zon de werkweek doormidden gebroken. Even niet in Formule 1-tempo door de dag racen. Heerlijk in een lage versnelling van het hier en nu genieten.

Plan B

Plan A: De bergen was bedwingen, beetje poetsen, 'puin' ruimen, het laatje post eindelijk eens doornemen en meer van die dingen die toch echt eens moeten gebeuren. Moeten? Plan A is snel ingeruild voor Plan B. Lekker met de fiets naar het bos en heel erg lang schommelen. Daar kunnen we maar geen genoeg van krijgen.

Blue turns pink

Ik blijf een beetje moeite houden met de maandagen. Het hele gezin Geniet weer in het gareel na een fijn weekend. Ik ben niet het type ochtendhumeur. Maar deze maandagochtend zit ik niet bepaald zingend op de fiets. Met frisse tegenzin fiets ik de dag tegemoet.  Het Blue Monday gevoel. Vanochtend begint de dag ook nog eens veel te vroeg. En ik weet dat het een hele lange en intensieve dag gaat worden. Ik zucht even diep en besluit de maandag een andere kleur te geven. Een verandering van mindset doet soms wonderen. Blue turns pink. Een veel betere kleur om deze mooie lentedag mee te beginnen.

Heel eenvoudig

Met de kleinste gezellig op schoot geniet ik deze lentedag van een lekker koffietje in ons buurtcafé. Wijfielief zit tegenover mij en doet pogingen een stripboek te lezen. O wat zal zij een boeken verslinden zodra ze het lezen echt beheerst. Broer naast mij maakt met zijn tong uit zijn mond een puzzeltje. Er komen aangename geuren uit de keuken. De zon verwarmt ons door het raam en er klinken fijne muziekjes waarvan ik zin krijg om te zingen. Wat is geluk soms toch eenvoudig.

Een intiem concertje

Vanavond genoot ik van muziek in een klein theatertje. Een pareltje in de binnenstad dat herinnert aan vervlogen dagen. Rode pluche bankjes in de foyer. Het kaartje dat ik koop wordt zorgvuldig in een dik kasboek genoteerd. Een zaaltje nauwelijks vijf stoelen breed en tien rijen lang. Net genoeg plek op het podium voor een dame met gitaar die vol passie, begeleid door een cellist, haar zelf gecomponeerde liedjes zingt. Het zaaltje is zo klein dat je de muziek niet alleen hoort. Ik krijg er kippenvel van en kan de trillingen van de cello voelen. Dat maak je niet zo vaak mee zo´n intiem concertje.

Soep van Mme Zsazsa

Het borrelde, pruttelde en sisselde hier in de keuken vandaag. Na twee weekenden van huis staat het gezin Geniet dit weekend in de ´Slow Modus´. Rustig aan wat boodschapjes in de buurt, lunchen is ons stamcafeetje en samen kokkerellen in de keuken. Een lekkere saus voor de pasta, zelfgebakken brood en soep geïnspireerd door een recept van Mme Zsazsa. Niet zomaar een soepje. Dit soepje smaakt naar meer. Naar de tijd nemen, naar leven in het hier en nu, naar nieuwe dingen proberen en creativiteit. Ingrediënten voor een heerlijk weekend.

Het tuintje van m'n buurvrouw

Vorige zomer kreeg ik een heel mooi cadeautje. De sleutel van het volkstuintje van mijn buurvrouw. Drie weken lang was haar tuintje even van ons. Vijf minuten van huis. Maar een andere wereld. Ik heb intens van deze tijd genoten. En terwijl ik lui in de hangmat lag, mijn favoriete muziekjes in mijn oor, is het idee voor deze blog ´geboren´. Samen met nog een aantal mooie voornemens. Een ritje door de emotionele achtbaan van het leven deed mij vervolgens beseffen dat ik werk moest maken van mijn voornemens. En dat is gebeurd! Niet gedraald, aan de slag gegaan. Wat ben ik blij dat mijn Nieuwjaar vorig jaar al is begonnen.

Nieuw (in)zicht

Mijn lief en ik beginnen het nieuwe jaar met een glas bubbels en twee slaperige koppies in pyjamaatjes voor het raam. Mini-man slaapt een zalige slaap. Dwars door het rumoer heen. Opgewonden en vol verwondering worden de kleurige sierfonteinen en duizendklappers toegejuicht. O zo aanstekelijk dit enthousiasme. Voor het eerst in jaren kijk ik weer eens echt naar het vuurwerk. En geniet met mijn kinderen mee. Dit ga ik meer doen dit jaar! De wereld om mij heen met enige verwondering bekijken. Zoals kinderen dit kunnen. Nieuwsgierig en onbevangen, nog zonder oordeel. Dit brengt vast een mooi en nieuw (in)zicht. Gelukkig Nieuwjaar!

Tien keer blij

Vandaag werd ik blij van: 
♥ Heel langzaam wakker worden met kindertjes in het grote bed;

♥ Croissants uit de oven met een dikke laag roomboter;

♥ Lekker lang lui rondlummelen;

♥ Samen 'Wasserette' spelen. Ha, ha, een kind kan de was doen!

♥ Een touwtje in de achterkamer vol met kinderschilderkunst;

♥ Roze gelakte nagels;

♥ Fris gewassen beddengoed;

♥ De weldaad van een warme douche;

♥ De nasi van mijn lief;

♥ Nog eens vijf vrije dagen in het vooruitzicht.

Wasdag

Ook onze wasmachine heeft vakantie gehad. We hebben het na thuiskomst nog even uitgesteld. Nu we vandaag vanwege de gladheid niet naar het zuiden afreizen moeten we maar eens aan de slag. Ja, moeten. Je kunt een heleboel moeten van je to-do-lijstje schrappen. Maar met deze winterse temperaturen rondlopen in een zomerkleedje en een uitgelubberde onderbroek (wat doet die nog in m'n laatje, weg ermee) lijkt mij niet bepaald een goed plan. Met een huishouden van vijf kun je snel zowel letterlijk als figuurlijk tegen de berg was op gaan zien. Een keer op keer terugkerende vervelende klus. Maar ik verzet mij (bijna) niet meer! 'Ook de was doen is liefde' was een wijsheid die ik ergens tegenkwam. Zou zo op een tegeltje aan de muur kunnen. Ik sorteer, was, droog en vouw tegenwoordig met 'liefde' voor ons vijftal. Dat geeft toch een heel ander gevoel bij het zien van een (heel even) lege wasmand en stapels schone was. Deze positieve gedachte-switch werkt echter niet voor de strijk. Dit wordt als het even kan vermeden hier in huize Geniet. Hoe lief ik iedereen ook vind.

Als het buiten koud is...

Dan zit er maar één ding op. Snel weer naar binnen. De warmte opzoeken en in ons favoriete café een goed kop koffie en een bord vol lekkernijen bestellen! Kleurboeken en een pak stiften uit de tas toveren en voila het hele gezin Geniet is tevreden.